高麗人参のアレルギー症状改善効果について|ジンセノサイドとアダプトゲン

アレルギー症状を改善する、とても効果的な高麗人参に含まれるジンセノサイド

高麗人参

慢性的なアレルギー症状に悩んでいるという人もいるでしょう。
アレルギー症状の代表的なものがアトピー性皮膚炎です。

 

アトピー性皮膚炎などに悩んでいる人に高麗人参をおすすめします。
高麗人参には驚くほど色々な効果があり、一般的な西洋人参とは全く別のものです。

 

日本では朝鮮人参やオタネ人参とも呼ばれていて、江戸時代の中期に広まったものです。
高麗人参の歴史はとても長く、もちろん副作用は報告されていません。

 

高麗人参の効果は様々ありますが、代表的な効果はアレルギー症状を改善する効果です。
アレルギーは免疫機能による過剰反応が原因で、その過剰な反応によって炎症が生じます。

どうして高麗人参がアレルギー症状に効果があるのか

どうして高麗人参はアレルギー症状を改善することができるのでしょうか。
それはこの人参に含有されているジンセノサイドという有効成分によります。

 

ジンセノサイドは人参サポニンとも言われており、高麗人参の特有の成分です。
このジンセノサイドはアダプトゲンというストレスに対する抵抗力を強めるハーブ成分です。

 

免疫システム、また内分泌されるホルモンに作用します。
その機能が弱まった場合は機能をアップして、反対に強くなり過ぎた場合は機能をダウンして調整します。

アダプトゲンとは?
アダプトゲンについてはインドの伝統医学のアーユルヴェーダなどで取り入れられているもので、中国や西洋でも取り入れられています。このアダプトゲンは薬草類に豊富に含まれてる成分です。

アレルギー症状に効果的な高麗人参を選ぶために

なお高麗人参には栽培されていた期間による等級があります。
ジンセノサイドを最もたくさん含んでいるものは紅参などの6年根のものです。

 

紅参は皮の部分を剥かずに蒸して乾燥させていて、高麗人参の中でもサポニンの含有量は断トツです。
アレルギー症状の対策として高麗人参を取り入れる際は、等級が高いものを選ぶと良いかもしれません。

 

風邪症状が出た時に、高麗人参そのものを必要な量だけ摂るのはなかなか難しいでしょう。
サプリや健康食品などは飲みやすいよう工夫が施されていますので、高麗人参サプリなどを取り入れることをおすすめします。

 

高麗人参

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